Faydalı Bilgiler

Erkek sağlığı

Pin
Send
Share
Send
Send


Tecrübeli editör ve araştırmacı ekibimiz bu makaleye katkıda bulundu ve doğruluğunu ve eksiksizliğini test etti.

Bir içerik yöneticileri ekibi, her bir makalenin yüksek kalite standartlarımızı karşıladığından emin olmak için editörlerin çalışmalarını dikkatle izler.

Boks, kickboks, jujitsu, karma dövüş sanatları (veya kuralsız dövüş) ve diğer güreş türleri son yıllarda en popüler sporlar olmuştur. Bugün profesyonel savaşçılar ödüller ve sponsorluk şeklinde iyi paralar kazanabilirler, ancak bunun için rekabet edebilmek ve yarışmalar kazanmak için son derece hazırlıklı ve formda kalmak zorundalar. Profesyonel bir dövüşçü olmak için, bir veya birkaç güreş türünde yıllarca süren yoğun bir antrenman yapmak, bir dövüşçü olarak ün oluşturmak ve dövüş becerilerinizi en üst seviyede tutmak gerekir. Nasıl profesyonel bir dövüşçü olacağınızı öğrenmek için aşağıdaki adımları inceleyin.

3. Sırtında halterle ağız kavgası

Ringde bir rakibi yükseltin ve atın - bu çelik ayaklara ve güçlü bir sırt almanıza gerek duyar. Her ikisi de size ağız kavgası verecek, gerçek bir erkek gibi çalış.

  • Omuz bıçaklarınızı düz, sırtınızı düz tutun ve topuklarınızı yerden yırtmayın.
  • En azından yerde uyluğun paraleline kadar kendini alçalt ve geri dön.
  • Yaklaşma zamanının sonuna kadar tekrarlayın.

Kariyer başlangıcı: Halkla ilişkiler, tanıtım, gösteri

1. Terfi edilmemiş şampiyonalarda amatör yarışmalarla başlayabilirsiniz. Birçok kulüp ve lig, fazla terfi olmayan yerel yarışmalar düzenler. Bununla birlikte, kazanılan her savaş deneyim kumbarasına düşer. Elbette, antrenörle birlikte en ilgi çekici yarışmaları, özellikle de sponsor veya sponsorların katılabileceği yarışmaları seçin.

Başarılı bir dövüşçünün potansiyelini farkeden ve gören bu insanlar. Gerekli bağlantıları olan ciddi bir koçla da ilgilenebilirsiniz. Evet, ticari unsurdan bahsediyoruz, ancak bir MMA savaşçısının profesyonel kariyeri onunla yakından bağlantılı. Sadece ikamet yerinizdeki TRP klübünde iyi bir dövüşçü olabilirsiniz, fakat dünya şöhretine ihtiyacımız var, değil mi?

2. Kendini tanıtıma katıl. Bazı yetenekli dövüşçüler derhal onlara her şeyi veren sponsorlara giderler: seçkin bir koç, takım, kişisel yönetici ve iyi bir maaş. Yani herkes şanslı değil ve yetenekli bir sporcunun bile farkına varmayabilir.

Derhal bir takım sormaya değmez, fakat kimse PR'yi iptal etmedi. Büyük etkinliklere, gece savaşlarına, şovlarına, profesyonellerle iletişim kurun ve herkese profesyonel bir kariyer için eğitim aldığınızı söyleyin. Kısaca ve özlü bir şekilde kendinizden bahsetmeyi öğrenin - amatör halkadaki yetenekler, zaferlerin ve başarıların bir listesi, genel olarak, potansiyel bir sponsorun ilgisini çekebilecek her şey sözlü bir kartvizite dahil edilmelidir.

Dikkat çekmek için, Facebook'ta bir sayfa oluşturabilirsiniz - yalnızca gereksiz patlamalar, yüksek profilli ifadeler ve saçma avatarlar olmadan. Sosyal medya hesaplarının kartvizitlerinizden başka biri olmasına izin verin. Orada iletişim kurun, arkadaşlarınıza başarılı sporcular ekleyin, iletişim kurun, profesyonel ortamdaki olayları tartışın, önceden kendiniz için bir isim oluşturun.

3. Yeteneklerinize güveniyorsanız ve deneyim gerçekten yeterliyse, resmi olarak tanıtım yapanlarla iletişim kurun. Şirketler savaşmaya bir iş olarak yaklaşıyor ve savaşçılara bir gelir kaynağı olarak yaklaşıyorlar. Tamam, bu kulağa pek hoş gelmiyor, ama destekçiler kartvizitleri bir sonraki sandık kutusuna atmadan değil, adayları gerçekten düşünüyorlar.

Hangi koşullar altında sizi kontrol altına alabileceklerini öğrenin. Tabii ki şirketler kaybetmeyi sevmeyen parlak bir dövüşçüyle ilgilenecekler. Ve eğer öyleyse, çok güzel - tıpkı Conor gibi. Gerçek isim çok akılda kalıcı değilse, kendine özgü bir davranış tarzı düşünün (doğal ya da günlük yaşamda). Efsane ayrıca dikkat çekecek - görüntü üzerinde oynayacak bir tür hikaye, tercihen gerçek. Genel olarak, birkaç mütevazı savaşçıdan sıyrılmak çok faydalı olacaktır.

Rusya'nın kendi destekçileri var: M-1 Global, Kavga Geceleri, Efsane, ACB (Mutlak Şampiyonası Berkut), Kolezyum ve diğerleri. Biraz şansla yabancılara ulaşabilir ve orada UFC'ye kolayca ulaşabilirsiniz.

Yeni işverenler size daha sonra ne yapacaklarını ve kariyerinize eldeki bir sözleşme ve güvenilir bir sponsorla nasıl devam edeceklerini söyleyecektir. En önemli şey kendinize inanmak ve yeni “yılın mücadelesinde” bir yer ayırmışsınız gibi eğitmektir!

Videoyu izle: Erkeklerin Sağlığı İçin Çok Faydalı (Mart 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send