Faydalı Bilgiler

Bir doktora gitmeden omzunuzu nasıl düzeltirsiniz?

Pin
Send
Share
Send
Send


Kolunuzu yaralayabilir ve çeşitli şartlar altında omuz çıkması alabilirsiniz. Durumu düzeltmeyi ve kendinize veya başkalarına ilk yardım sağlamayı öğrenmek çok önemlidir. Tıbbi istatistikler, omuz çıkığının, tüm yaralanmaların% 55'inden fazlasını oluşturduğunu ve bunun şaşırtıcı olmadığını göstermektedir. Omuz ekleminin özel yapısı diğer eklemlerle karşılaştırıldığında yaralandığında en savunmasız nokta yaptı. Bu nedenle, istatistikler çok yüksektir. Bu durumda, omzunuzu nasıl düzelteceğinizi bilmelisiniz.

Doktorlar bir eklem yerleştirmek için dört temel yöntem uygular:

  • Hipokrat-Cooper'a göre,
  • Kocher’e göre
  • Dzhanelidze metodu,
  • Chaklin'in yolu.

Pratik açıdan bakıldığında, her biri ancak başka bir kişinin yardımı ile gerçekleştirilebilir. İdeal olarak, bu tür yaralanmalara aşina bir doktor veya uzman olmalıdır. Ancak yabancının olmadığı durumlar vardır.

Omzunuzu kendiniz nasıl düzeltirsiniz - bir eylemler algoritması

Yaralanmayı düzeltmek için kendi omzunuzu kullanmanız gerekir. Aşağıdaki şekilde devam etmeniz gerekir:

  1. Yaralılar sert bir yüzeye (toprak, yatak veya başka bir şey) oturmalı, ardında boş alan olmalıdır.
  2. Daha sonra, dizleri (veya çıkık tarafının bir tarafından) bükmeniz ve bunları vücuda mümkün olduğunca yakın bastırmanız gerekir. Şimdi bacaklarınızı elinizle kavrayarak, parmaklarınızı kilide tutarak, başparmakların yukarı doğru yerleştirilmesi gerekir.
  3. Hasta gruplandırıldığında ani hareketler yapmadan dikkatli bir şekilde sırtınıza yaslanmaya başlayın. Bu, tüm çabaların yaralı omzuna düşeceği şekilde yapılmalıdır.
  4. Bağlantı yerine oturuncaya kadar devam edin.

Omzunuzu nasıl düzelttiğinizi bilseniz bile, kendiniz yapmamanız daha iyi olur. Yanlış, ani hareketler durumu sıkıştırabilir, örneğin, sıkıştırma, kırılma veya daha fazla kemik yer değiştirmesi.

Neredeyse her durumda, travma şiddetli ağrı ile ilişkilidir. Duyguları durdurmak için, bir analjezik almalısınız. Ve ancak bundan sonra yukarıda açıklanan süreci başlatın. Şimdi, omzunuzu kendiniz nasıl düzelteceğinizi biliyorsunuz, ancak nitelikli yardım almak daha iyidir.

Hipokrat-Cooper yaralanma yönetimi tekniği

Her şeyden önce, hasta sırtına konmalıdır. Yer değiştirmeyi ortadan kaldıracak olan doktor veya doktor mağdurun tarafından yaran tarafına bakar ve iki eliyle elini tutar.

Şimdi, omzunu ayarlamadan önce, ayakkabılarınızı çıkık tarafına karşılık gelen bacaktan çıkarmanız gerekir. Ayak, koltuk altı başlığına, eklem başı bölgesine yerleştirilir ve hastanın kolunu eksen boyunca aynı anda gererek basmaya başlarlar.

Hareketlerin senkron ve eşzamanlı olmasını sağlamak önemlidir. Bu komplikasyon riskini önler. Sonuç olarak, ek yerini hızlı ve doğru bir şekilde yerine koyabileceksiniz.

Chaklin'de çıkık yönü

Hasta yatay olarak sırtının üstüne yerleştirilir ve ayarlayıcı başının arkasına geçer. Bir elinizle yaralıyı elinize almanız, diğerini eklemin baş bölgesindeki omzuna koymanız gerekir. Bundan sonra, omuz başını yavaşça yana hareket ettirmeye başlamanız gerekir.

Sunulan teknik, çok acı verici olması nedeniyle bağımsız kullanım için kesinlikle uygun değildir. Doktorlar sadece hastaya anestezi uyguladıktan sonra uygular. Çoğu zaman, yöntem, çıkık basit bir kırılma gerektirdiğinde bu durumlarda kullanılır.

Janelidze'ye göre azaltma yöntemi

Önceki durumda olduğu gibi, işlemden önce hastaya anestezi yapılmalıdır. Bundan sonra, hasta bir tarafla masaya yatırılır. Mağdurun duruşunu kontrol etmek ve kanepenin kenarının koltuk altından geçmesini ve kolun aşağı sarkmasını sağlamak önemlidir. Bundan sonra, hasta bu konumda yaklaşık 20 dakika yatmaya bırakılır.

Omzunu ayarlamadan önce, doktor hastaya dönük durmalı, bir eliyle kolunu sıkıca tutmalı ve dirseğe daha yakın olan bölgeye bastırmaya başlamalıdır. Bununla birlikte, omuz eklemini dairesel hareketlerle bastırmak gerekir. Sonuç olarak, yaralanmayı hızla ortadan kaldırabilirsiniz.

Tüm manipülasyonlardan sonra, yaralı eline sabitleyici bir bandaj uygulanır ve göğsüne tutturulur. Tüm eylemlerin doğruluğunu kontrol etmek ve komplikasyonları önlemek için, röntgen çekmeniz gerekir.

Bir hafta sonra, bandaj çıkarılır ve hastanın rehabilitasyon jimnastiğine başlaması önerilir. Tam performans, bir aydan daha erken olamaz.

Kocher Yöntemi

Sunulan yöntem daha büyük yaş grubundaki ve osteoporozlu hastalar için yasaktır. Hasta, yaralı kolun dışarıda kalması için sırtını kanepeye yatırıyor.

Diğer eylemler dört aşamadan oluşur:

  1. Doktor, yaralı eli dirsekten ve elden alırken, dirseğin 90 derece bükülmesi gerekir. Sonra vücuda götürülür ve kol eksen boyunca çekilir. Bu sırada asistan ön kolunu mümkün olduğu kadar sıkıca sabitler.
  2. Şimdi, omuzu ön düzleme girene kadar dairesel hareketlerle döndürün. Başını öne çevirmek için gerekli. Bir tıklamanın ardından, omuz ayarlanmış olarak kabul edilir.
  3. Şimdi doktor hastanın ön kolunu kaldırır ve sağa yönlendirir. Dirseğin gövdeye basılı kalmasını sağlamak için gereklidir. Bazıları sadece bu aşamada, omuz ayarlanır.
  4. Son olarak, ön kolun keskin bir hareketiyle doktor eklemi yerinde yönlendirir. Yaralı el diğer omzuna ve ön kol göğüste yerleştirildikten sonra. Bir elinizi düzeltin.

Yaralanmayı kendiniz düzeltmeniz önerilmez. Komplikasyonları önlemek için doktorun omuz çıkığını nasıl düzelteceğini belirleyeceği nitelikli yardım aramak en iyisidir.

Hipokrat - Cooper

Bu yöntemle omuz ekleminin yönü en basit olarak kabul edilir. Manipülasyonu bir kişi yapabilir. Hasta sırt üstü yatar pozisyonda durmalıdır ve doktor sakatlanan uzuv tarafından oturur. Bundan sonra, hastanın elini her iki eliyle tutar ve kolunu uzatırken, çıplak ayağıyla aksiller bölgeye basar. Komplikasyon riskini azaltmak için, her iki hareket verisinin de mümkün olduğu kadar eşzamanlı olarak yapılması gerekir.

Chaklin'e göre

Chaklin yöntemi, kırıkların eşlik ettiği karmaşık yaralanmalarda kullanılır. Bu tür dokular için daha az travmatiktir, ancak kurbana şiddetli ağrı verir. Bu nedenle, işlem ağrı kesici kullanılarak gerçekleştirilir.

Hasta sırt üstü yatar ve doktor bir eliyle dirseğe ön kolunu tutar ve elini kendine doğru uzatır. Öte yandan, humerusun başını yerine getirmeye çalışırken koltuk altına bastırıyor.

Sakatlık Özellikleri

Omuz çıkığı spor ile ilgili en yaygın yaralanmalardan biridir. ICD 10'a göre uluslararası sınıflandırmada, S40-S49 koduna sahiptir. Bu yaralanma, humerusun kapsülün ilerletilmesi (omzun anterior çıkığı) ve kolun dışarı çıkmasıdır. Bazen, çıkıntılı kolun başın üzerinde yükseltildiği ve indirilemediği omuzun arkaya çok nadir bir şekilde çıkması olur.

Tabii ki omuz eklemi çıkığı tedavisi uzmanlara bırakılmalıdır. Ancak böyle bir fırsat yoksa, kendi başınıza, doktorunuz olmadan ama yine de dış yardımla tedavi edilmek zorunda kalacaksınız.

Metodoloji Janelidze

Omuzun hasarlı alanını Dzhanelidze yöntemiyle ayarlarken, hasta hasarlı tarafla masaya yatırılır. Tablonun en uç kısmının koltuk altına tam oturması ve yaralanan uzvunun asılması önemlidir.

Kurbanın başı başka bir masada. Bu durumda, yaklaşık on beş dakika kalması gerekir. Bu, omuz kemerinin maksimum rahatlaması için gereklidir. Ayrıca, travmatolog hastanın ön kolunu sıkıca kucaklar ve dirseğin yakınında bulunan yere baskı uygular ve ayrıca dairesel hareketler yaparken omuz eklemi üzerinde hafif bir baskı uygular. Omuzun yerinden çıkmasının Janelidze'nin yöntemine göre azaltılması, mümkün olduğunca çabuk ve şiddetli bir ağrı olmadan gerçekleştirilir.

Daha sonra, bu bölgeyi hareketsiz hale getirmek gereklidir - kolun göğsüne sıkıca sabitlendiği üst uzuv için özel bir bandaj uygulanır. Bu manipülasyonlardan sonra, komplikasyonların yokluğunu tamamen doğrulamak için tekrarlanan bir röntgen çekmek gerekir.

Oluşun nedenleri

Nedenler eklem hastalıkları, travmatik düşmeler veya inmeler, ağır nesneler kullanarak çok güçlü el sallanmaları gibi çok farklı olabilir. Aynı listeye ekleyebilirsiniz:

  • ağırlık kaldırma
  • yanlış yer değiştirme azalması,
  • Eklem ve kemiklerin konjenital malformasyonları,
  • ameliyat sonrası yer değiştirme
  • kalıtsal yatkınlık.

Bir uzman yardımı olmadan omuz eklemi nasıl düzeltilir

Oldukça sık, bir kişi bir soru sorar - çıkık bir omuz kendi elleriyle nasıl düzeltilir? Sıklıkla, omuz kuşağının zarar görmesi mağdur tıbbi tesislerden uzaktayken - ülkede veya doğada ortaya çıkar. Bu durumda, eklemi uzun süredir yanlış pozisyonlamak tehlikeli olabileceğinden, omuzu kendiniz düzeltebilirsiniz. Bu durumda, bir kişi bunun neye yol açabileceğini anlamalıdır.

Omuz çıkığı kendi başlarına yeniden konumlandırmanın çeşitli yolları vardır. Gergin kaslar eklemin yerine geri dönmesini engelleyeceğinden, bu manipülasyonu fiziksel olarak güçlü bir kişiye uygulamak en kolaydır. Kurbanın biraz öne eğilmesi gerekiyor. Bu pozisyonda, ön kol hafifçe düşer ve yaralı kol serbestçe kilitlenir.

Asistan hastanın arkasında durmalı, ön kolunu almalı ve avucunu öne doğru çevirmelidir. Sonra yavaşça elinizi kendinizden - aşağı ve aynı zamanda yukarı kaldırarak çekmeye başlayın. Ani hareketlere izin verilmemelidir. Şiddetli ağrı olursa, işlemi durdurun.

Kurban sırtüstü olduğunda ve yaralı kol aşağı sarktığında eklemi ayarlamak çok daha kolaydır. Asistan, bileği alır ve kolu omuz ekseni boyunca kendine doğru çeker. Aynı zamanda, omuz eklemi bölgesinde zıt yönde bir uzatma meydana gelmelidir. Bunu yapmak için, omzunun altına büyük bir havlu itilir ve başka bir kişi uçlarından çeker.

Hastaya yardım edecek kimse olmadığında yaralanma meydana gelebilir. Kendi kendine yardım etmeye çalışabilir. Ancak bunu bir yaralanmadan hemen sonra yapmanız tavsiye edilir. Çıkık bir omuzu kendiniz düzeltmek zor ama mümkün.

Bunu yapmak için, midenizde yatmak daha iyi olacaktır, böylece hasarlı kol aşağıya doğru sarkar ve 1 ila 2 kg yük alır ve bekler. Yerçekiminin etkisi altında, omuz yerine düşecektir.

Başka yöntemler de uygulayabilirsiniz:

  • Hasarlı bir uzuv dirseğe doğru bükülür ve önkol ile gövde arasında doksan derecelik bir açı oluşturmak üzere ileri çekilir.
  • El, yaralanmaların izin verdiği ölçüde ve ön kolun eski pozisyonunu değiştirmeden kenara konmalıdır.
  • Bacakları yukarı kaldırın, böylece avuç içi tam olarak başınızın üzerindedir. Bu manipülasyon, omuz eklemi fırsatı en üst düzeye çıkarılarak yavaşça yapılmalıdır.

semptomataloji

Peki, omuz çıkığı belirtileri nelerdir (kod S40-S49):

  • keskin acı
  • el hareketliliğinin azalması,
  • şişme - iltihap,
  • duyum kaybı
  • humerusun başı hissedilir
  • humerus yerine bir oyuk görünür,
  • omuz daha açısal bir şekil alır.

Redüksiyon sonrası tedavi

Omuz kendi kendine ayarlandıktan sonra, tıbbi yardım almak gereklidir - bir röntgen veya BT yapmak için. Bu, doku hasarını ve prosedürün doğruluğunu değerlendirmek için gereklidir.

Çıkık onarıldıktan sonra, eklemi sabitleyen ve yerinden çıkmasını önleyen basınçlı bir bandaj uygulanmalıdır. Bu hareketsizlik bir ay sürer. Yaşlılıkta, kolunuzu mümkün olduğunca erken hareket ettirmeye başlamalısınız, çünkü uzun süre hareketsiz kalma kas atrofisi ve eklem kontraktürü gelişebilir.

Komplike yaralanmalarda, bir çıkığın bir kırık veya ligament rüptürü eşlik ettiği durumlarda, 3-4 haftaya kadar jips uygulanır. Tekrar muayeneden sonra bu bandajı çıkarın.

Sonra doktor rehabilitasyon kursu reçete - fizyoterapi, masaj, fizyoterapi egzersizleri. Tüm kurtarma yöntemleri, özel egzersizler ayrı ayrı seçilmekte ve mağduru her zamanki yaşam biçimine döndürmeyi amaçlamaktadır.

Derece ve çeşitleri

Tüm omuz çıkıkları birkaç tipe ayrılır. Her birinin belirli bir oluşum doğası vardır:

  1. Omuzun birincil çıkığı - en sık omuz kuşağı üzerindeki aşırı yük nedeniyle ortaya çıkar.
  2. Omuzun sekonder veya tekrarlanan çıkıkları. Epileptiklerde ve sporcularda sıklıkla görülür. Dirsek veya tüm kol aşağıdayken sırttaki sık kontrolsüz düşmelerden kaynaklanır.
  3. Omuz ekleminin subluksasyonu, ağır yükler ve kolun üzerine düşmesi nedeniyle omuz ekleminin normal çalışmasının ihlalidir. Genellikle subluksasyonlar kemik kırığı, tendon, kapsül, bağ veya kas yırtılmasında meydana gelir.
  4. Alışkanlık veya kronik. Anterior dislokasyonun yanlış tedavisinin sonucu, diğeri artık büyük yük gerektirmediğinde ve omuz her birkaç saatte bir çıkabiliyor. Aynı zamanda önceki çıkıkların tedavisinden sonra yapılan yanlış rehabilitasyon nedeniyle de mümkündür. Geleneksel yöntemlerle tedavi edilemez, ameliyat gerektirir.

Ek olarak, doğumsal çıkıklanmalar ayırt edilir - doğum yaralanmasından dolayı alınan. Doğrudan doğum odasında bir neonatolog veya pediatrik travmatolog tarafından tedavi edilirler. Kazanılmış - travmatik ve travmatik olmayan. Yaralanma sınırlamasına bağlı olarak, omuz çıkıkları aşağıdakilere ayrılır:

  • taze, 3 güne kadar
  • bayat, 3 haftaya kadar,
  • kronik, 3 haftadan fazla.

Bu tür yaralanmalar çok başarısız olur ve bazen çeşitli komplikasyonlara yol açar. Örneğin, sinir uçlarına, kan damarlarına, kasların bağlı olduğu kemik parçalarının ayrılması olağan çıkıkta meydana gelir. Kemik repozisyonlu komplikasyonlar sadece cerrahi ile tedavi edilir.

rehabilitasyon

Önemli! Bağımsız yer değiştirmenin başarılı bir şekilde azaltılması, kurbanı doktora gitmekten kurtarmaz. Tüm gereksinimlerine uyum, iyileşme süresini önemli ölçüde hızlandıracak, uzuvları önceki çalışma kapasitelerine geri döndürecek ve ayrıca omuz eklemini güçlendirecektir.

Hastalığın tanı ve tedavisi ile gecikme yapmayın!

Çıkık Çıkık

Çıkık - bu, eklemleri oluşturan kemiklerin yerlerinden kaymasıyla karakterize edilen bir yaralanmadır. Herhangi bir eklem, iki veya daha fazla kemiğin hareketli bir eklemidir. Eklem kapsülü ile kaplanmış ligamanlar ve tendonlar ile sabitlenirler. Ek olarak, eklem çok daha fazla sinir ucu ve kan damarı içerir.

Çoğu zaman, bir çıkma meydana geldiğinde, yer değiştiren kemik eklem kapsülünü tahrip eder, hatta yırtır. Çıkık bir eklem bölgesinde, sinirler veya kan damarları da zarar görebilir. Bu nedenle, bazen kanama şişme vardır.

Bir uzuv doğal olmayan bir pozisyona gelir, onu hareket ettirmek imkansız hale gelir. Tabii ki, ciddi bir acı var.

Rahatsızlıktan ve ayrıca yerinden olmuş bir kemiğin yumuşak dokuları sıkıştırabilmesi ve kan dolaşımını bozabileceği için eklemi en kısa sürede düzeltmek gerekir. Bu ne kadar erken yapılırsa, o kadar az komplikasyon gelişecek ve uzuv hareketliliği daha hızlı iyileşecektir. Ancak çıkıkların azaltılması karmaşık bir işlemdir, bir profesyonel tarafından gerçekleştirilmelidir. Kemik kırığı varsa hangi hasarın mevcut olduğunu belirlemek için bundan önce röntgen çekilmesi önerilir.

Omuz eklemi çıkığı

Omuz eklemi bölgesinde, benzer bir travma oldukça sık meydana gelir. Çıkık düşmesi, ağır fiziksel çalışma veya spor yaparken güvenlik kurallarına uymamanın yanı sıra omuza şiddetli bir darbe ile sonuçlanabilir. Genellikle küçük çocuklar ve yaşlılar bu tür yaralanmalara eğilimlidir.

Omuz eklemi karmaşık bir yapıya sahiptir, bu nedenle böyle bir yaralanma genellikle kapsülün hasar görmesi veya bağların yırtılması ile birlikte olur. Bazen eklemi oluşturan kemiklerin kırılması da vardır. Bu nedenle, omzunuzu derhal düzeltmek için acele etmeyin. Kurbana yardım etmek için, bunun gerçekten bir çıkma olduğunu belirlemelisiniz.

Aşağıdaki belirtiler bu hasarı gösterir:

  • Bir düşme veya darbeden sonra keskin ve şiddetli ağrı, bazen bir alkış eşliğinde,
  • omuz düşer, el doğal olmayan bir pozisyon alabilir
  • Uzuvunuzu hareket ettirmeye çalıştığınızda, ağrı şiddetlenir,
  • şişme hızla gelişir, morarma ortaya çıkabilir,
  • uyuşma, karıncalanma veya eldeki soğutma, kas zayıflığı ve cildin solukluğu oluşabilir.

İlk yardım

Вывих плеча не пройдет самостоятельно, пострадавшему нужно обязательно оказать медицинскую помощь. Это поможет избежать осложнений и повреждения нервных окончаний, которые могут атрофироваться при длительном сдавливании. Причем ставить кость на место обязательно должен профессионал. Некоторые люди не подозревают, что будет, если неправильно вправить вывих. Bu nedenle, her zaman derhal bir doktora danışmaz, sorunla başa çıkmaya çalışırlar.

Ancak bu yapmaya değmez, çünkü yalnızca küçük yaralanmalardan sonra böyle bir azalma komplikasyonsuz tamamlanabilir. Genellikle, omuzun çıkmasına yumuşak dokulara, kan damarlarına, sinirlerin sıkışmasına ve% 25'inde kemik kırığına zarar verilir. Ek olarak, bu eklem çok geniştir, bir yaralanmadan sonra sıkışan oldukça güçlü kaslarla çevrilidir. Bu nedenle, bir profesyonelin yardımı olmadan ve genellikle özel hazırlıklar olmadan, kemiği yerine koymak mümkün olmayacaktır.

Ancak mağdura mümkün olan en kısa sürede yardım sağlanmalıdır. Bir tıbbi kuruma teslim edilmelidir, ancak ondan önce durumunu hafifletmek önemlidir. Bunu yapmak için kol, daha fazla kemik yer değiştirmesinin oluşmaması ve dikkatsiz hareketin artmış ağrıya yol açmaması için sabitlenmiştir. Eldeki herhangi bir malzemeden bir bandaj yapabilirsiniz. Katlanmış herhangi bir doku parçası kolun altına yerleştirilir, kol dirseğe bükülür ve göğsüne bastırılır. Bundan sonra, bir baş bandajına asılır ve sonra vücuda sarılır.

Evde, ağrı da hafifletilebilir. Bunu yapmak için, derhal yaralanma bölgesine buz uygulayın. Soğuk ısırmaya neden olmayacak şekilde ince bir havluya sarılır. Buz her saat uygulanmalı, ancak 15 dakikadan uzun olmamalıdır. Ayrıca, mağdurun ağrı kesici ilaç kullanması gerekir. Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçları kullanmak en iyisidir çünkü şişmeyi önlemeye yardımcı olurlar. Ancak iç kanamayı belirten bir hematom varlığında kanı incelttikleri için Ibuprofen, Aspirin veya Naproksen içemezsiniz. Ketanov, Tayleinol veya Tempalgin almak daha iyidir.

Eklemi kendiniz düzeltmeye çalışın, masaj yapın ve hasarlı bölgeye dokunmanız önerilmez. En kısa sürede hastayı doktora teslim etmek gerekir. Ayrıca, yaralanmadan sonraki 12 saat içinde yapılması tavsiye edilir. Ardından, ödem ve spazmodik kasların artması, prosedürün uygulanmasını çok zorlaştırır ve çoğu zaman kemiği sadece cerrahi olarak yerine koymak mümkün olacaktır.

Azaltma yöntemleri

Tıbbi bir tesiste, kurban röntgen çekilecek ve uyuşturulacaktır. Ancak bundan sonra omuz çıkığı azalması başlar. Hafif yaralanmalar bazen lokal anestezi olmadan bile tedavi edilir. Ancak çoğu zaman sadece anesteziye değil, aynı zamanda kas gevşetici kullanımına da ihtiyacınız vardır, çünkü birçok insanda omuz kasları çok güçlüdür ve azalmaya müdahale eder.

Çoğu zaman, bir omuz çıkığı öne çıkar ve vakaların sadece% 2'sinde humerus geriye doğru yer değiştirir. Buna bağlı olarak, birkaç temel omuz küçültme tekniği vardır. Hangi doktorun seçeceği, hasarın ciddiyetine, hastanın fiziksel uygunluğuna ve diğer faktörlere bağlıdır. Çoğu zaman, bu prosedürü ilk uygulayan doktorun adının adını taşıyan 4 yöntemden biri kullanılır.

Hippocrates-Cooper tarafından

Bu, bir meslekten olmayan kişinin bile uygulayabileceği en kolay yoldur. Bunu bir kişi yapabilir. Yaralı kişi sırtüstü yatar, doktor yaralı kolun yanında durur ve bileğini alır. Çıplak ayak, humerusun başındaki kurbanın koltuk altına bastırılmalıdır. Aynı zamanda, ani hareketler yapmamaya çalışarak yavaşça kendinize doğru düz bir el çekin. Bazen kemiğin yerine oturması birkaç dakika sürebilir.

Janelidze tarafından

Eklemi bu yöntemle bir profesyonel yardımı olmadan tamir etmek mümkündür, ancak yalnızca son çare olarak mümkündür. Böyle bir azalmanın şiddetli ağrıya neden olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle lokal anestezi altında yapılmalıdır. Kurban kendi tarafında yatmalı, masanın kenarı koltuk altına düşmelidir. Hastalıklı kol aşağı sarkıyor. Bir insan tamamen rahatlayabilmek için başının altına bir şey koymak zorundadır.

Bu pozisyonda, hasta kaslar gevşene kadar 15-20 dakika kadar uzanır. Ancak o zaman bir indirim yapabiliriz. Bunu yapmak için, kolunuzu elinize alın ve dirseğe doğru bükün. Ardından, kolu omuzdan döndürürken dirseğin yanındaki ön kolun üzerine bastırın. Diğer elinizle omuza hafifçe bastırarak, dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz.

Omzunu nasıl düzeltirsin?

Her şeyden önce, doktor kemiğin yer değiştirme derecesini ve tüm hasarlarını görmek için doğrudan ve eksenel bir röntgen çeker. Daha net bir görüntü verdikleri için ultrason veya bilgisayarlı tomografiye ihtiyacınız olabilir. Bu manipülasyonlardan sonra, uzman hekim omuz eklemi çıkığının nasıl tedavi edileceğine ve daha sonra ne yapılacağına karar verir.

İlk önce eklemi düzeltmeniz gerekir. İstenen etki için kurbanın kasları ve bağları mümkün olduğu kadar rahat olması gerektiğinden, anestezi altında veya ağrı kesici kullanımıyla toparlanır. Bunun için üç azaltma yöntemi kullanılır:

  • kolu - bir anti-taslak yolu,
  • fizyolojik - kas çekişi,
  • jogging - kemiği bir kapsülün içine iterek.

Yaklaşık 50 azaltma türü vardır. Fakat en güvenli ve en popüler olanı Janelidze metodu ve Kocher metodu.

Janelidze yöntemi ile

Omuzun Janelidze'ye göre yerinden çıkma yönü en az travmatik yöntem olarak kabul edilir. Bu şöyle olur:

  1. Kanepede yatan veya sandalyede oturan bir hasta omuz bıçağının altından havlu rulosu alır.
  2. Deri altına 1 ml% 1'lik bir morfin çözeltisi enjekte edilir.
  3. Kol ağırlığının altındaki kaslar 20-30 dakika dinlenir ve çıkık kemik yerine düşme eğilimindedir. Bazen her şey kendiliğinden gerçekleşir, ancak omzunun yerinden çıkması kendi kendine çözülmezse, cerrah kemiği ayarlar: hastanın kolunu dirsekte bükdükten ve serbest kısmını dışarıya ve sonra içe doğru hareket ettirdikten sonra.
  4. Tıklamada kemiğin yerine oturduğunu duyabilirsiniz. Böylece, subluksasyon elimine edilebilir.
  5. Bundan sonra, bir kontrol röntgeni gerçekleştirilir. Eklemi sabitleyecek olan kola bir sıva dökümü uygulanır.

Kocher yöntemine göre

Kocher'e göre omuz çıkığı yönünün daha acı verici olduğu düşünülmektedir. Janelidze yöntemini kullanmanın mümkün olmadığı durumlarda kullanılır. Peki, bir çıkık düzeltmek için nasıl:

  1. Kurban kanepede yatıyor.
  2. Cerrahın asistanı hareketi önlemek için hastayı omuzlarından sıkıca tutar.
  3. Cerrah hastanın kolunu dirsekte 90 derece büker, bileğe yaklaştırır ve kolun vücuda hareket ettirerek omuz ekseni boyunca çeker. Sonra yaralı elini diğer omzuna koyar. Bir tıklama kemiğin yerinde olduğunu gösterir.
  4. Bu tür manipülasyonlardan sonra, kol gövdeye 30-45 derece açılı bir alçı ile sabitlenir. Omuz ekleminin çıkığı için bandaj, en az bir ay boyunca ve 12 yaşın altındaki çocuklar ve 65 yaşın üzerindeki çocuklar için - 3 haftadan uzun sürmez.

Kendini azaltma

Sizi derhal omuzumuzu düzeltmemizi önermediğimiz konusunda sizi uyarırız, çünkü bunun için belli bilgi ve becerilere ihtiyacımız var. Ancak yine de, buna ihtiyaç varsa ve yakınınızda deneyimli bir kişi varsa, o zaman yardım etmeye çalışabilirsiniz.

  1. Bunu yapmak için önce sırt üstü yatmalı, hasarlı kolunuzu vücuda 90 derecelik bir açıyla koymalısınız.
  2. İşlemden önce mümkünse anestezi alın.
  3. Mağdur için yer değiştirmeyi düzelten kişi yavaş ve dikkatli bir şekilde hareket etmeli, ancak humerus yerine geri dönecek şekilde yaralı elini kendine doğru çekmelidir.
  4. O zaman, durumu düzeltmemek için elinizi sabitlemek ve hiçbir şekilde hareket ettirmek gerekmez. O zaman mümkün olan en kısa sürede doktora gidin.

İlk yardım

Omuz çıkığı için ilk yardım, yaralı kola bir bandaj uygulamak ve böylece hareketsiz hale getirmektir. Yaralı yere 15 dakika boyunca kolunuzun altına küçük bir rulo koyabilir, sirke ile undan buz veya hamur koyabilirsiniz. Bu, ağrıyı önemli ölçüde azaltacaktır. Daha sonra hastaya anestezi vermek, tam bir dinlenme sağlamak ve onu hemen hastaneye götürmek gerekir. Omuz çıkığı tedavisinin profesyoneller için bir sorun olduğunu unutmayın.

İyileşme ve rehabilitasyon

Omuz ekleminin yerinden çıkmasından sonra tedavinin zorunlu bir kısmı rehabilitasyondur. Yanlış iyileşme ve tüm tedavi önerilerine uyulmaması durumunda, omuz hareket kabiliyetini bile kaybedebilir. Böylece, omuz çıktıktan sonra iyileşme 3 aşamada gerçekleştirilir:

  1. Omuz çıktıktan sonraki ilk haftada, hareketlerinin herhangi biri sınırlı tutulmalı, ancak bilek ve eller düzenli olarak bükülmeli, dirseği hafifçe bükmeli ve açmalıdır. Soğuk kompresleri boğaz bölgesine uygulamak, antienflamatuar ilaçlar almak, novokain ile elektroforez yapmak gereklidir.
  2. 2. ila 4. hafta arasında, tüm manipülasyonlar devam eder, ayrıca, omuz ile hafif bir ısınma yapmak ve ardından soğuk uygulamak gerekir.
  3. 3-4. Haftada alçı dökülür. Çıkık bir omuzla hafif jimnastik yapmaya devam ediyoruz. Bu zamanda, normal hareketliliği yenilenir, kaslar ve bağlar güçlendirilir, omuz ekleminin yerinden çıkma işaretleri ortadan kalkar.

Sonra hafif yüklerin daha ciddi hale geldiği 2-3 ay boyunca bir fizik tedavi kompleksi geliyor, hareket aralığı artıyor. Omuz çıkığı sonrası önerilen egzersiz tedavisi kompleksi aşağıdaki egzersizlerden oluşur:

  • omuz silkme,
  • ileri geri döndürme
  • ellerinizi ayırın.

Neredeyse tüm egzersizler yatarak yapılır. Ayrıca top, sopa, halter ve diğer nesneleri kullanmanız gereken yerlerde egzersizler yapılır. Fitness egzersizleri sırasında çok ağır ekipman kullanmak istenmeyen bir durumdur. Omuz ekleminin yerinden çıkması veya subluksasyon için egzersiz tedavisi için tam egzersizler seti her durumda rehabilitasyon doktoru tarafından belirlenir. Sürekli eğitim, omzunuzun işlev bozukluğundan korunmasına ve eski hareketliliğin sağlanmasına yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, fizyoterapi dersleri almakta fayda vardır: manyetoterapi, lazer tedavisi, ozokerit, omuz ve önkol kaslarının galvanizlenmesi, masaj, ultrason terapisi.

Pin
Send
Share
Send
Send